Танцующий феникс: тайны внутренних школ ушу

• Предисловие Шаолиньского наставника

• Об авторе

• Предисловие

• Введение

• Книга 1 «Священное и одухотворённое»
• Что мы знаем об ушу
• У колыбели боевых искусств Востока
• Можем ли мы узнать историю ушу?
• Следы в древних трудах
• Китайские историки об ушу
• Как называют боевые искусства в Китае?
• В преддверии неба
• Символ китайской культуры
• Воля за пределами воли
• «Укоренение в Земле и связь с Небом»
• Тело человека и тело Космоса
• Возвращение к Дао
• Постигая великое в неприметном
• Гунфу и «искусство Дао»
• В потоке «истинной традиции»
• Передача дара
• Передача истины — передача тайны
• Человек, открытый абсолютной тайне
• Мастер — «лик безликого»
• Вечный учитель
• Врата учения
• Структура ушу: школы и стили
• Пути становления школ и стилей в ушу
• «Войти во врата»
• Матрица семейно-клановых отношений
• «Тот, кто ступает в след»
• Во время тренировки
• Комплексы в ушу — «форма бесформенного»
• Символическое движение
• Прием и принцип
• «Преодолеть внешнюю форму»
• На пути боевой добродетели
• Сила и мудрость
• Человеколюбие воина
• Добродетельный боец
• Заповеди боевой морали Шаолиньского монастыря
• «Не повредить людям»
• Переосмысление канонов боевой морали в ХХ в
• Равновесие между «культурным» и «боевым» — гармония в человеке и обществе
• Ушу как ритуал и переживание
• Ушу — иной взгляд на мир?
• Праздник внутренней жизни
• От празднества к спектаклю
• Эстетика созвучия в ушу
• Ритуал и ритм
• Принципы и системы классификации ушу
• Классификация ушу — упорядочение многоликого единства
• Современная классификация ушу
• «Длинный кулак» и «короткие удары»
• «Внутренние» и «внешние» направления ушу
• Шаолиньское, Уданское и Эмэйское направления
• Классификация по географическому принципу «Стили течения рек» и «Юг — север»
• Космический символизм воинских искусств
• «Школа стратегов»
• Лики и облик истинного полководца
• 36 стратагем и космическая символика сражения
• Возвращение к небу
• Становление методик даоинь: «Следуй Небу во всякое время»
• Алхимия и техника дыхания
• «Игры пяти животных» и врач Хуа То
• Развитие и «обмирщение» даоинь

• Книга 2 К «великому пределу»
• Предвоплощенная жизнь
• От практического к мистическому
• Долголетие и бессмертие
• «Тело, пронизанное пустотой»
• Путь внутреннего усилия
• Мистерия и действительность тайцзицюань
• В поисках исторических корней
• Начало «внутренней семьи»
• Чжан Саньфэн — миф в истории
• По пути традиции «Кулака внутренней семьи»
• «Канон тайцзицюань»
• Рождение тайцзицюань — школа Чэнь
• Новая загадка тайцзицюань
• Школа тайцзицюань клана Ян
• Сыновья и внуки «Непобедимого Яна»
• «Величайший в тайцзи»
• Стиль У-Хао тайцзицюань
• Стиль У тайцзицюань
• Тайцзицюань на переломе традиции
• Синъицюань — мистерия «пяти стихий»
• Земные соответствия космических «стихий»
• Чудесное Копье — Цзи Цикэ
• Бойцы «единства формы и воли»
• Го Юньшэнь — Чудесный Удар
• «Кулак Великого достижения»: воля вне формы
• Багуачжан: «Парящий дракон и танцующий феникс»
• Искусство «вращений без остановок»
• Дун Хайчуань
• Последователи и реформаторы багуачжан
• Тайные секты и традиция ушу
• «Встать на Путь» посредством ушу
• Заключение
• Библиография